# Holistic Health Ascension - Zane Sampson (@holistic369health): статистика Telegram-канала

Holistic Health Ascension - Zane Sampson (@holistic369health) в Telegram, подписчиков: 682, за 30 дней −12. График подписчиков по дням, охват постов, вовлечённость и похожие каналы.

- Telegram: https://t.me/holistic369health
- Категория: [Здоровый образ жизни](https://telegraminformer.com/ru/c/healthy-lifestyle.md)
- Язык: английский
- Страна аудитории: Международный (без одной страны)
- Данные на: 12 ноября 2026 г.
- Веб-страница: https://telegraminformer.com/ru/channels/holistic369health

Описание:

> Healing for the mind, body and soul! This group is about rediscovering and learning about natural healing and medicine while also uplifting consciousness! 🪷

## Основные цифры

| Показатель | Значение |
|---|---|
| Подписчики | 682 |
| Изменение за 24 часа | 0 |
| Изменение за 7 дней | – |
| Изменение за 30 дней | −12 (-1,7 %) |
| Средний охват поста (просмотры через 24 часа) | 20 |
| ERR (охват ÷ подписчики) | 2,9 % |
| Реакции на просмотры, ER (реакции ÷ просмотры, 30 дней) | 2,1 % |
| Реакции на пост (30 дней) | 1 |
| Репосты на пост (30 дней) | не собираем |
| Комментарии на пост (30 дней) | не собираем |
| Постов в день (30 дней) | 0,1 |
| Индекс цитирования (30 дней) | – |
| Посты с пометкой «реклама» (30 дней) | 0 из 4 (0 %) |

## Места в рейтингах по подписчикам

- [№202 в категории «Здоровый образ жизни»](https://telegraminformer.com/ru/c/healthy-lifestyle.md?page=5)
- [№6 587 среди международных каналов](https://telegraminformer.com/ru/catalog/international.md?page=132)
- [№9 095 среди каналов на языке «английский»](https://telegraminformer.com/ru/channels.md?language=en&page=182)
- [№10 206 в мире](https://telegraminformer.com/ru/channels.md?page=205)

## По дням, последние 30 дней

| Дата | Подписчики | Изменение | Посты | Ср. просмотры поста |
|---|---:|---:|---:|---:|
| 2026-11-12 | 682 | 0 | 0 | – |
| 2026-11-11 | 682 | 0 | 0 | – |
| 2026-11-10 | 682 | 0 | 0 | – |
| 2026-11-09 | 682 | −12 | 0 | – |
| 2026-10-09 | 694 | – | 0 | – |

## Когда публикует

Самый активный день: суббота. Самый активный час: 01:00 по UTC. По 10 постам за последние 90 дней.

## Последние посты

### 7 ноя 2026, 23:18 UTC · просмотров: 24

> Turin, 1942. The university had shut her out, so Rita Levi-Montalcini built a small laboratory in her bedroom and went on working while the war went on around her. 👇
> In that room she watched nerve fibers in a dish grow toward something she could not see, spreading out like the rays of the sun. She called it a halo. It took years to prove what it was. A signal, made by the body itself, that tells...

[Открыть пост](https://t.me/holistic369health/655)

### 1 ноя 2026, 01:58 UTC · просмотров: 35

> Not a vitamin. An enzyme. And inside pine pollen, it is alive.
> Your own cells make this enzyme, SOD. It is the first one they send out against free radicals, the thing that stands between your cells and damage.
> A pine tree packs that same enzyme into its pollen, sealed inside a shell so tough it can outlast fossils. And in a 2026 lab model of the human gut, it was still working when it reached t...

[Открыть пост](https://t.me/holistic369health/654)

### 24 окт 2026, 15:29 UTC · просмотров: 43 · реакций: 1

> Saffron has been grown and traded for more than 3,000 years, and for most of that history it was valued as much for medicine as for cooking. Traditional healers in Persia and India reached for it for low mood long before anyone ran a study on it. 👇
> What drew me in is that the studies eventually came. Saffron is the dried red threads of the crocus flower, three threads per bloom, each one picked...

[Открыть пост](https://t.me/holistic369health/653)

### 16 окт 2026, 14:43 UTC · просмотров: 41 · реакций: 2

> Does berberine really replace Ozempic? I read every human trial on it to answer that. 37 trials, 3,048 people. 🔥
> For blood sugar and metabolic health, my answer is yes.
> Berberine supports healthy blood sugar through the same metabolic switch metformin uses, and through your body's own GLP-1. In the trials, HbA1c dropped about half a point, and head-to-head it held its own against metformin. It...

[Открыть пост](https://t.me/holistic369health/652)

### 12 окт 2026, 14:05 UTC · просмотров: 52

[Открыть пост](https://t.me/holistic369health/651)

## Самые просматриваемые посты за 30 дней

- 24 окт 2026, 15:29 UTC · просмотров: 43 · реакций: 1: Saffron has been grown and traded for more than 3,000 years, and for most of that history it was valued as much for medicine as for cooking.... [Открыть пост](https://t.me/holistic369health/653)
- 16 окт 2026, 14:43 UTC · просмотров: 41 · реакций: 2: Does berberine really replace Ozempic? I read every human trial on it to answer that. 37 trials, 3,048 people. 🔥 For blood sugar and metab... [Открыть пост](https://t.me/holistic369health/652)
- 1 ноя 2026, 01:58 UTC · просмотров: 35: Not a vitamin. An enzyme. And inside pine pollen, it is alive. Your own cells make this enzyme, SOD. It is the first one they send out agai... [Открыть пост](https://t.me/holistic369health/654)
- 7 ноя 2026, 23:18 UTC · просмотров: 24: Turin, 1942. The university had shut her out, so Rita Levi-Montalcini built a small laboratory in her bedroom and went on working while the... [Открыть пост](https://t.me/holistic369health/655)

## Похожие каналы

- [The Vigilant Fox (@vigilantfox)](https://telegraminformer.com/ru/channels/vigilantfox.md): подписчиков: 118 561
- [Robert W Malone, MD (@rwmalonemd)](https://telegraminformer.com/ru/channels/rwmalonemd.md): подписчиков: 102 962
- [David Avocado Wolfe (@davidavocadowolfe)](https://telegraminformer.com/ru/channels/davidavocadowolfe.md): подписчиков: 101 321
- [Natural Healing (@natural_healing_usa)](https://telegraminformer.com/ru/channels/natural_healing_usa.md): подписчиков: 70 634
- [Barbara O'neill (@barbaraoneillofficial)](https://telegraminformer.com/ru/channels/barbaraoneillofficial.md): подписчиков: 65 700
- [Covid Truth Network (@covidtruthnet)](https://telegraminformer.com/ru/channels/covidtruthnet.md): подписчиков: 57 374
- [Dr Jane Ruby (@drjaneruby)](https://telegraminformer.com/ru/channels/drjaneruby.md): подписчиков: 56 945
- [Children’s Health Defense (@childrenshd)](https://telegraminformer.com/ru/channels/childrenshd.md): подписчиков: 52 353

## Вопросы

### Сколько подписчиков у канала «Holistic Health Ascension - Zane Sampson»?

У канала «Holistic Health Ascension - Zane Sampson» (@holistic369health) 682 подписчика на 12 ноября 2026 г.

### Растёт ли канал «Holistic Health Ascension - Zane Sampson»?

Сейчас нет. Отток за последние 30 дней: 12 (-1,7 %).

### Сколько человек видят пост в канале «Holistic Health Ascension - Zane Sampson»?

Средний пост набирает около 20 просмотров за 24 часа, это примерно 3 % подписчиков (ERR).

### О чём канал «Holistic Health Ascension - Zane Sampson»?

Канал в категории «Здоровый образ жизни», язык постов: английский. Описание канала: «Healing for the mind, body and soul! This group is about rediscovering and learning about natural healing and medicine while also uplifting consciousness! 🪷»

### Какое место занимает канал «Holistic Health Ascension - Zane Sampson»?

По числу подписчиков: №202 в категории «Здоровый образ жизни», №6 587 среди международных каналов, №9 095 среди каналов на языке «английский», №10 206 в мире.

### Когда публикует канал «Holistic Health Ascension - Zane Sampson»?

Пик публикаций: суббота, около 01:00 по UTC. Выходит около 4 постов в месяц.

## Об этих данных

TelegramInformer сам собирает эти цифры из публичных Telegram-каналов каждый день (подписчики, просмотры, реакции, репосты и упоминания). Владельцы каналов ничего не сообщают сами. Места считаются только среди каналов нашего каталога.

Ссылка на источник: «Статистика Telegram-канала Holistic Health Ascension - Zane Sampson (@holistic369health)», TelegramInformer, 12 ноября 2026 г., https://telegraminformer.com/ru/channels/holistic369health